Posverdades Emocionales. Los cuentos que nos contamos a nosotros mismos

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COP $ 91.000

Autor: M. Mercè Conangla, Jaume Soler

Casa Editorial: Editorial Amat

Editorial Amat

Año de Edición: 2018

2018

Formato: Libro Impreso

Número de páginas: 208

ISBN: 9788417208394

9788417208394
SKU (Número de Referencia): 66333

Disponible

Mecanismos de protección mediante el relato.
Para llevar una vida sana y ordenada, es imprescindible disponer de un estado emocional estable para hacer frente a lo que nos ocurre diariamente. Esto es posible si sabemos afrontar los hechos traumáticos. ¿Por qué a menudo preferimos mentirnos a no...

Detalles

Mecanismos de protección mediante el relato. Para llevar una vida sana y ordenada, es imprescindible disponer de un estado emocional estable para hacer frente a lo que nos ocurre diariamente. Esto es posible si sabemos afrontar los hechos traumáticos. ¿Por qué a menudo preferimos mentirnos a nosotros mismos en lugar de asimilar una verdad dolorosa? ¿Con qué mecanismos nos protegemos emocionalmente y cuáles son sus consecuencias para nuestro bienestar y el de quienes nos rodean? Para evitar el sufrimiento psicológico, todos recurrimos a ciertos mecanismos de defensa que traemos en nuestro pack genético, pero también a la creación de «posverdades» o mentiras emocionales, que son fruto de nuestros diálogos interiores. Este libro nos ayuda a sumergirnos en dichos diálogos y nos muestra cómo tomamos decisiones a partir de los relatos manipulados de nuestras distintas voces interiores. Si somos capaces de detectar estos procesos, hacerlos conscientes y crear un comunicación interna más coherente, tendremos la oportunidad de crecer como seres humanos, mejorar nuestra vida y ayudar a los demás en su camino.

Información adicional

Editorial Editorial Amat
Distribuidor Ediciones Gaviota
Coedición Editorial Amat
Año de Edición 2018
Número de Páginas 208
Terminado Rústica
Alto y ancho 15 x 23
Peso 0.4000

M. Mercè Conangla, Jaume Soler

información no disponible.

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