Hábitos saludables. Los 4 fantásticos que te darán energía y vitalidad

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COP $ 104.000

Autor: Daniel Sánchez

Casa Editorial: Editorial Amat

Editorial Amat

Año de Edición: 2019

2019

Idioma: Español

Formato: Libro Impreso

Número de páginas: 176

ISBN: 9788417208592

9788417208592
SKU (Número de Referencia): 99396

Disponible

Hábitos saludables: Los 4 fantásticos. Un plan de acción en 30 días
Todos sabemos que seguir unos buenos hábitos es fundamental para disfrutar de una buena salud, pero ¿cuáles son exactamente? ¿Basta con hacer algo de ejercicio o depende de nuestra condición física y edad? ¿Y qué sucede...

Detalles

Hábitos saludables: Los 4 fantásticos. Un plan de acción en 30 días Todos sabemos que seguir unos buenos hábitos es fundamental para disfrutar de una buena salud, pero ¿cuáles son exactamente? ¿Basta con hacer algo de ejercicio o depende de nuestra condición física y edad? ¿Y qué sucede con la alimentación, con cientos de dietas entre las que elegir? ¿Es tan sano como dicen tomar una copa diaria de vino durante las comidas? Los buenos hábitos que nos darán energía, salud y vitalidad son cuatro en realidad y con esta guía práctica aprenderás a introducirlos fácil y correctamente en tu rutina diaria, mantenerlos a largo plazo y erradicar los perjudiciales para siempre. ¡Atrévete a transformar tu vida en solo 30 días y a disfrutar de unos resultados espectaculares!

Información adicional

Editorial Editorial Amat
Distribuidor Ediciones Gaviota
Año de Edición 2019
Número de Páginas 176
Idioma(s) Español
Terminado Tapa Rústica
Alto y ancho 23 x 15 cm
Peso 0.3500

Daniel Sánchez

información no disponible.

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