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Baños de Bosque

Salud y felicidad

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COP $ 76.900

Autor: Annette Bernjus, Anna Cavelius

Editorial: No

No

País: Colombia

Año de Edición: 2020

2020

Idioma: Español

Formato:

Número de páginas: 176


No9788491115625
Pasear por el bosque, disfrutar del susurro de las hojas y del verdor de los árboles, dejar de pensar y sumergirse en la calma y la paz de la naturaleza… y eso en una época que nos exige estar siempre localizables. Annette Bernjus nos invita a probar una terapia que en Japón forma parte de la m...
SKU (Número de Referencia): 0020012000167

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Detalles

Pasear por el bosque, disfrutar del susurro de las hojas y del verdor de los árboles, dejar de pensar y sumergirse en la calma y la paz de la naturaleza… y eso en una época que nos exige estar siempre localizables. Annette Bernjus nos invita a probar una terapia que en Japón forma parte de la medicina preventiva desde hace ya bastante tiempo: el shinrin yoku, o «bañarse en el aire del bosque». En diez sencillos pasos describe el camino para reencontrarse consigo mismo, equilibrarse y aislarse de la presión y las prisas del mundo gracias a la naturaleza en su estado puro. Esta terapia te ayudará a reducir tu nivel de estrés, fortalecer tu sistema inmunitario y activar tus poderes autocurativos.

Información adicional

Subtítulo Salud y felicidad
País Colombia
Año de Edición 2020
Número de Páginas 176
Idioma(s) Español
Alto y ancho 13,5 cm x 21 cm
Peso 0.3000
preview_url https://drive.google.com/file/d/1QzG7Ps5NLLTiKS5dLci8hEo415PK7II3/view

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